足に関する痛みでお悩みなら | 太田市で根本改善の整体で痛みを解決する整体院ーふくすいー

足の痛み

群馬県太田市で足の痛み・しびれの改善を目指す整体院です。

このようなお悩みはありませんか？

「このまま歩けなくなるのでは…」と不安になることはありませんか？

足の裏やかかとが痛くて、立ったり歩いたりするのがつらい
外反母趾や指の変形で、靴を履くのが苦痛
ふくらはぎやすねが重だるく、長時間歩けない
足のしびれや違和感が続いていて不安
整形外科や治療院に通っても、なかなか改善しない

実際に整体院福粋にも、このようなお悩みでご相談に来られる方が多くいらっしゃいます。
「歩くのが楽になった」「外出が楽しみになった」と喜ばれる方も少なくありません。

足の痛みは、年齢や疲労のせいだけではなく、体全体のバランスの乱れが原因になっていることもあります。
一人で悩まず、ぜひお気軽にご相談ください。

足が痛いのは
加齢や疲労のせいだけ？

「歩くと足の裏がズキッとする」「運動するとスネが痛む」「親指の付け根が腫れている」など、足の痛み方は人によって様々です。
実は、痛みのすべてが“加齢や疲労”だけのせいではありません。

●外反母趾で靴を履くと痛い

●朝起きて一歩目に足裏が強く痛む（足底筋膜炎）

●走るとスネの内側が痛む（シンスプリント）

●捻挫や骨折後、なかなか違和感が取れない

同じ「足の痛み」でも、原因は人によって異なります。
だからこそ、あなたの足に合った原因を特定し、根本からケアしていくことが大切です。

放置すると長引く足の不調

足は体を支える土台です。
外反母趾や足底筋膜炎、シンスプリントなどの症状は、そのまま放置すると慢性化しやすく、歩行バランスの崩れや二次的な不調（膝や腰への痛み）にもつながります。

また、捻挫や骨折の後遺症も、きちんと回復ケアを行わなければ違和感が長引くことがあります。

早めに対応することで、痛みの改善と再発予防につながります。

足の不調を我慢せず、
一人で悩む前にお気軽にご相談ください。

なぜ、整体院福粋の施術が選ばれているのか？

足の痛みやしびれで悩む方が、なぜ福粋を選んでくださるのか。
　その理由を４つご紹介します。

特徴1　幅広い症状に対応

外反母趾、足底筋膜炎、シンスプリント、捻挫や骨折後の違和感など、足の様々な不調に対応しています。
子供からお年寄りまで、どんな世代でも安心して受けられます。

特徴2　痛みの根本にアプローチ

痛みが出ている部分だけでなく、体のバランスや使い方を見直します。
ソフトな整体なのでリラックスして受けられ、足に負担をかけません。

特徴3　自然回復力を引き出す施術

足の不調は日常生活の影響も大きいですが、整体とセルフケアで自然回復力を高めることが期待できます。
・施術ごとに少しずつ楽になる
・ある日を境にスッと変化が現れる
といった段階的な改善が見られます。

特徴4　再発を防ぐサポート

足の痛みは繰り返しやすい特徴があります。
早めに整体を始めた方ほど回復がスムーズで、再発予防もしやすくなります。
「また痛くなったらどうしよう」と不安を抱えず、安心して歩ける体作りを目指せます。

特に、足の不調は早めに対応することで改善がスムーズで、将来的な不安も抑えやすくなります。

どの段階でも、整体を続けることで痛みの改善や歩行の安定が見られます。
ただし、放置する期間が長いと改善に時間がかかるケースも多いため、できるだけ早めのケアをおすすめします。

実際に足の痛みで悩んでいた方々からは、こんな変化がありました。

朝の一歩目の強い痛みが和らぎ、歩きやすくなった
外反母趾で靴を履く時の痛みが軽減した
部活でのシンスプリントが改善し、練習に戻れた
捻挫後の違和感がなくなり、スポーツを楽しめるようになった
骨折後も安心して長く歩けるようになった

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

当院で改善された方の声

こちらは肩こり・腰痛など、足の痛み以外の症状で改善された方の声です。
福粋では体の回復力を整えることで、様々な症状に対応しています。

足の痛みで改善された方の声も、順次ご紹介していきます。

専門家から推薦をいただきました

いきげん整骨院
佐々木勇輔　先生

坂本先生とは、大阪の治療家が集まる技術セミナーでお会いしました。

坂本先生との出会いは勉強会でご一緒させて頂いた事が最初でした。

元々、技術も知識もある先生でしたが、もっともっと患者様の為にと熱心に吸収していく姿勢は会の中でも本当に目立つ存在でした。

勉強会でわからない事があると坂本先生を頼りにいろいろと教えて頂きましたが、本当に丁寧に根気良く教えていただけるので、その人柄や誠実さが治療院にも存分に発揮されていると思います。

もし、お身体の悩みで不安を感じているのであれば坂本先生の元を訪れてみてください。

きっと、あなたにとっていいことが訪れることでしょう！

深谷はたら整骨院
高橋賢　先生

私が坂本先生と初めてお会いしたのは10年程前になります。

当時から整体に関する知識・技術は群を抜いていました。
怪我を治す・不調を改善させることに常に貪欲でその知識・技術は日々研磨されています。
いつも最高の整体を提供するために最善の努力をし続ける坂本先生を治療家として尊敬しています。
私は坂本先生の整体を推薦します。

映画監督
帆根川廣　監督

何事にも真摯に向き合い、自分の限界をどこまでも突き詰めてゆく。

そんな坂本さんがある日突然整体の道を志し、長い修業の末、ついに「整体院福粋」を開院しました。

ユーモアたっぷり、聞き上手でもある坂本院長に、身体だけでなく、心まで癒されにいらしてはいかがでしょう？

当院のメディア実績

お客様の声に加え、当院は健康雑誌などにも掲載された経験があります。
大きな実績ではありませんが、ご来院を検討される方にとっての安心材料になれば幸いです。

※画像をクリックすると拡大してご覧いただけます

整える時間のご案内
今の身体に、必要な分だけ

▷ 初回
（今の身体を、静かに確かめたい方へ）

12,000円（税込）

丁寧な検査とヒアリングを通して、
今の身体がどんな状態にあるのかを、一緒に確認していきます。
不調だけを追うのではなく、
「自分の身体に戻っていく感覚」を取り戻すための土台づくりを大切にしています。

※状態によっては、初回でここまでで十分と感じられる場合もあります。

※整ったら、間隔を空けて大丈夫です。

通い続ける前提ではありません。
今の状態を、一度だけ見てもらいたい方にも向いています。

LINEで相談するお電話で相談する

▷ ２回目以降
（必要な分だけ、整えたい方へ）

12,000円（税込）

その日の症状だけを見るのではなく、
「もう自分で戻れる状態かどうか」を確かめながら整えていきます。
必要な場合のみ、日常でできるケアをお伝えします。

※初回も２回目以降も、同じ密度で「状態確認 → 整体」を行うため、料金は共通です。

✳ 価格に含まれる内容

初回： 検査／ヒアリング／施術／セルフケア提案（ご希望があれば）
２回目以降： その時点の状態確認と、必要な分だけの整体

📌 ご確認ください

表示価格はすべて税込です。
初回：約60分、２回目以降：約40分が目安です。
初回は、お話と検査の時間をしっかり取っています。
お支払いは現金・PayPayに対応しています。
（au PAY・d払いもご利用いただけます）

LINE VOOMで
院長の健康情報を配信中
２４時間ご予約＆相談無料

💬 LINEで予約・相談する（24時間OK）

📞 電話で予約・相談する

足回復の妨げになるもの

世の中の「足の痛みの改善に効果がある。」と言われている中には回復の妨げになるものもあり、それらの治療方針を選択し続けていると足は治りません。

画像検査を過度に信じる

整形外科へ行きレントゲン検査・MRI検査を受けたことがあるかと思います。

そして、整形の先生から言われることが多いのが、

骨・関節が変形して痛みが出ている

または、

変形はあるけど手術する程ではないので様子を見てください

治療院に行ったら、

テーピングをしましょう

足に装具を付けましょう

靴を変えましょう

このように言われたことがあるかもしれません。

しかし、症状が一時良くなったとしても、根本が変化しない限り痛みはまた出てきます。

外反母趾

外反母趾（がいはんぼし）とは、足の親指が小指側に変形し、「くの字」になる状態をいいます。

身体の中心線から見て、母趾が外側に向いているために外反母趾と呼ばれています。

母趾の力が弱くなり、足の縦・横アーチ構造が崩れ、他の足指や足底面への負担が増加します。

重症化すると親指の関節が半分脱臼した「亜脱臼」という状態になり、親指が回転し、放っておくとさらに変形が進行してしまいます。

足部の骨棘

骨棘（こつきょく）は、骨の表面や周囲の組織で形成される骨の端の小さな突起を指します。

レントゲンを撮ると、骨の一部が異常な成長をして突き出ているように見えます。

足部では、腱や靭帯の付着部位に骨棘が形成されることがあり、これが運動や動作時に痛みを引き起こす可能性があります。

骨棘は、足だけでなく脊椎、腰椎、手足の異なる部位で発生する可能性があります。

画像で診断されても‥

関節の変形・骨の変形・骨の端のトゲが出来たなら、その部分を切除してしまう考えも選択できます。

しかし、「なぜ関節や骨に異変が起こるのか？」という元の部分へのアプローチが重要です。

参考ページ：外反母趾

参考ページ：足底筋膜炎

参考ページ：シンスプリント

参考ページ：坐骨神経痛

原因不明だとしても‥

また、「診断名がつかない⇒原因がかわらない⇒治療法がない」と嘆く必要は全くありません。

原因不明と診断されたとしても、必ず痛みが出る理由が体の中にあるのです。

当院ではその根っこには筋肉に関係した「重心のズレ」が起きていると考えています。

「重心のズレ」を修正
回復力が目覚める

下半身の症状では「重心のズレ」を確認します。

重心のズレがあると、回復力が低下しているのがわかります。

重心のズレが修正されると、回復力が高まり痛みなどの症状が治っていきます。

重心のズレ①　重心のズレ → 痛み → 骨・軟骨変形

重心がズレていると、負担がいつもどこかに掛かっている状態になります。

その結果、

重心のズレ
▼
骨盤の歪み
▼
筋肉の硬縮
▼
痛み

また、上記の痛みを放置していると‥

重心のズレ
▼
骨盤の歪み
▼
筋肉の硬縮
▼
痛み
▼
骨・軟骨が変形

という流れが出来てしまいます。

重心のズレを修正することで、回復力が高まり問題が解決します。

重心のズレ②　筋肉の硬縮 → 重心のズレ

骨と骨を繋いでいる筋肉が縮まって硬くなると、骨と骨の位置が変わってしまい歪みが出ます。

筋肉の硬縮
▼
骨盤の歪み
▼
重心のズレ

というように、重心のズレが出来上がり痛みが出る流れがスタートしてしまいます。

収縮したまま緊張している筋肉を弛めて柔らかくすることで、重心のズレが修正され回復力が高まり不調が治ります。

福粋の整体 ― 光と影

物事には光と影があります。
当院の整体にも
「メリット」と「デメリット」があり、
その両方を知っていただくことが安心と調和につながると考えています。

メリット

❶　一貫した施術で安心

最初から最後まで院長の坂本が担当。

信頼関係を大切に、落ち着いた空間で施術を受けていただけます。

❷　身体の自然な回復力を重視

不調は「回復力の低下」から。

整体では痛みの根本を探り、治る力が自然に働く状態を目指します。

❸　精神面と症状がつながる整体

身体と心はつながっています。

必要に応じて内面への問いかけや、症状との関連の可能性もお伝えしています。

❹　安全なやさしい整体

無理に押したり引いたりせず、身体が安心してゆるむような刺激で施術を行います。

❺　本質的な対話と気づき

痛みや不調の背景にある要因を一緒に探り、気づきにつなげるサポートをします。

❻　日常も回復の場にする工夫

施術の場だけでなく、普段の姿勢やセルフケアにも意識を向けることを大切にしています。

❼　「依存しない」関係性を大切に

長く通い続ける整体ではなく、なるべく早く自分で整えられる体づくりを一緒に目指します。

デメリット

❶ 即効性だけを求める方には向かないことがあります

初回で激変することもありますが、
根本から整えるには時間をかける場合もあります。

根本が整えば、
以前と同じ整体を受けたとしても身体の施術に対する反応が良くなります。

❷ 痛みだけを強調されると対応が難しいこともあります

「ここが痛い」「痛い」と何度も繰り返されると、
体全体を見るバランスがとれなくなることがあります。

逆に痛みの捉え方を一緒に考えて変えてあげることで、
全体のバランスが良くなります。

❸ 信頼関係を築けないと効果が出にくいことがあります

「まず信じてみよう」という気持ちがある方の方が、
回復のスピードも早い印象があります。

❹ 施術者は1人のため、予約が集中する場合があります

完全予約制のため、
希望の時間が取りにくい日もございます。

早めにご予約いただくことで、
希望に沿いやすくなります。

❺ 本質的な問いかけが合わない方もいます

心身の深い部分に触れるような問いかけをすることがあります。

ピンと来ない方や抵抗がある方には合わない場合もあります。

その場合は雰囲気をみて、
体のみにアプローチする施術に柔軟に変えます。

❻ 「治ります」と断言できないことがあります

身体は複雑で、
法則だけでは説明しきれない部分もあります。

それでも最善を尽くします。

ご自分の身体の状況を理解するだけでも不安が無くなり安心する方がいます。

❼ 保険は使えません

当院の整体は自費施術です。保険診療のように安価に多く通える形ではありません。

ただし初回と継続の費用は明確で、追加料金はありません。
一人ひとりに合った施術に集中していただけます。

こんな方に福粋は寄り添います

● 痛みや不調のせいで、日常生活がままならない方
● つい痛みや不調のことばかり考えてしまい、心まで疲れている方
● 根本から元気になりたいけれど、どうすればいいかわからない方
● 身体も心も含めて、丁寧に見てもらいたい方
● 体に不調はあるけれど「自分自身の感性にもう一度つながりたい」という意欲のある方

初めて整体院福粋にお越しの方へ

初めての方にも安心して受けていただけるよう、ヒアリング・検査・施術・アフターケアまで、丁寧にご案内いたします。

▶ 初めての方も安心施術の流れを見る

流れ①　ご来院

ご予約していただいた時刻に来院ください。

お約束の時刻ちょうど、もしくは１０分前の間が目安です。

あまりに早くお越しいただくと前のご予約の人がいることがあります。

近くまで来たのに場所が分からないといった場合は、お電話ください。

目印として福粋の敷地内にオレンジ色ののぼりが立っています。

駐車スペースは画像で示してある場所とその横のスペースの２台分ありますが、好きな形で停めてください。

流れ②　ヒアリング

お名前など個人情報をシートに記入していただいて、ヒアリングを始めます。

所要時間：約5〜10分

まずどのような症状でお悩みなのかをお聴きします。
症状が出ることで特定の行動が出来なくなっていませんか？

クスリの服用や病気の有無も健康への重要な手がかりになります。

流れ③　検査

車で目的の地に効率的に向かう場合はナビゲーションシステムを使いますね。

まず、現在地を登録して次に目的地を登録します。

ヒアリングで既にあなたから目的地（求めるもの）をお聞きしているはずなので、現在地（今の自分の状態）を知る為に検査することになります。

姿勢、動き、硬い部位、筋力などの他にも検査項目はあります。

丁寧に検査していきます。

動きやすい服装でお越しください（スカート不可）。

流れ④　お体の説明と考え方

お体の状態を説明します。

あなたの望んでいることを達成する為に必要なことをお伝えします。

お伝えしたことに理解と納得をいただけましたら、出来る限り不安や気になることが無い状態で施術を開始します。

流れ⑤　施術

手や足などの末端から施術していきます。

体に力を入れていただいたり、ストレッチすることもあります。

施術中のなにげない会話やカウンセリング、お体を検査的に動かす際にも施術の要素が入っています。

一見、無駄なようなこともしますが、無駄と思えるようなことの中から根本解決のヒントが出て来ることもあります。

福粋の整体は、「通い続けていただくこと」よりも、

ご自身の身体が整う感覚を思い出していくことを大切にしています。

必要な分だけ整え、落ち着いたら間隔を空けて大丈夫です。

流れ⑥　施術後

施術して体の反応も見て、日常で意識することや、行っておいたほうがいいこともお伝えします。

日常生活での自己管理が改善の鍵となります。

流れ⑦　お会計

お会計をし整体終了となります。

もし、整体のことで気になることがあれば気軽にお伝えください。

当院であなたの理想の体
生活を取り戻しましょう

今日も痛いかな？と脅えながら朝起き上がる事がなくなった

痛みを気にせずに歩ける

手術なんて必要なかった！もう痛みを気にすることが無い

足に装具を付ける必要がない

クスリを飲む必要がなくなった

出来ないと思っていたスポーツが出来るようになった

旅行に行けるようになった

痛みがないので毎日楽しい