太田市で腰痛にお悩みの方へ｜身体に静けさが戻る整体院 福粋
朝起き上がる時に腰が痛い。
立ち上がった瞬間にズキッとする。
長く座っていると腰が固まり、動き始めるのがつらい。
腰痛が続くと、痛みそのものだけでなく、
「また痛くなるのでは……」
「このまま一生、この腰と付き合うのだろうか……」
と、腰のことを考え続けることにも疲れてしまいます。
福粋では、腰痛に対して何をするのか
福粋では、痛みの出ている腰だけを強く押したり、無理に骨格を動かしたりするのではありません。
腰を支え続けている筋肉の緊張や、脚・股関節・重心の偏りなど、身体全体の中で腰に負担がかかっている流れを見ていきます。
そして、呼吸に寄り添うようなやさしい施術で身体の緊張をほどき、血流や動きが戻りやすい状態へ静かに整えていきます。
目指しているのは、痛みだけを一時的に消すことではありません
朝起きた時に、腰のことを気にせず身体を起こせること。
立ち上がる時や歩き始める時に、身構えなくてもよくなること。
そして、身体の中に残っている回復力が働き、「今日は少し楽かもしれない」という感覚を取り戻していくこと。
福粋では、そのように腰を気にする時間が少しずつ減り、日常へ意識を戻していける状態を目指しています。
このようなお悩みはありませんか？
「この腰の痛みはずっと続くのでは…」と不安を感じていませんか？
- 電気治療や薬だけでは改善しない気がする
- 痛み止めに頼らずに過ごしたい
- 手術をすすめられて迷っている
- 先生に「様子を見ましょう」と言われて不安が残る
- 家族に心配をかけてしまい、気持ちが落ち込む
- 夜も痛みで眠れず、日常生活に支障がある
そして、このような症状でお困りではありませんか？
- 歩き始めに腰にピキッと痛みが走る
- 朝起き上がる時に腰が特につらい
- 車から降りる時に顔をゆがめてしまうほど痛い
- ふとした動きで腰がズキッとする
- 腰が痛くて階段を一歩ずつしか上がれない
- 腰の痛みに加えて足のしびれもある
整体院福粋には、同じように腰痛で悩む方が多く来院されています。
「朝の動きが楽になった」「外出が楽しみになった」と改善を実感される方も少なくありません。
腰の痛みをその場しのぎではなく、落ち着いて整えていきたい方へ。
福粋では、今の身体の状態を丁寧に見ながら、回復しやすい方向へお手伝いしています。
無理に通う必要はありませんので、
今の状態を一度見てみたい方はご相談ください。
もし、朝起きたときに 「今日は痛くないかも」と思えたら、 どんな1日になると思いますか？
当院で改善された方の声
中山裕恵様 52歳 埼玉県深谷市
2000年頃から度々ギックリ腰になっていました。
約１ヶ月前、今までにない激しい痛みを尻から太ももにかけてのしびれがひどくどのような体姿でも痛くて寝ていても目が覚めるほどでした。
整形外科では痛み止めの薬と湿布を処方され、安静にしているよう言われました。
炎症が治まって痛くなくなったら運動をして筋力をつけるようにも言われましたが1週間過ぎても痛みは続いていました。
3回目の治療の翌朝、布団からすんなり立ち上がれた事に驚きました。
1日に数回、先生に教わったストレッチを行って、特に強い痛みを感じる事なく今日まで過ごしています。
私の腰痛の原因は腕や肩や背中だと診断された事です。
痛みを感じる部分だけでなく身体全体を見て原因を探していることが他院との大きな違いだと思いました。
痛みの原因は痛みを感じる部分ではなく、他にある場合もあります。
長年の痛みに悩んでいる方や整形外科の診察で良い結果が得られなかった方におすすめしたいです。
中山さんは繊細な方なので頑張り過ぎた場合に疲れが溜まりやすい身体環境になってしまうのでしょう。
ですので、まず頑張り過ぎないこと、ストレッチ中もいいイメージを大切にされてください。まずはその部分ですね。
※施術効果には個人差があります。
できるようになりました！」
中村様 61歳 前橋市
腰が痛くて、歩くのもきつい程度になって、それで来るようになったんです。
腰が少し痛くなると他の骨盤矯正で骨盤の歪みを取ってもらってたんですが、 今回はそれだけでは痛みが取れなくて、それで来てみました。
福粋さんは痛みの（原因の）場所を特定したりとか動きを見るので細かく全体を見てもらっている感じがしますね。
一回目受けて痛みが和らいでそのままその状態が悪くならないで次の来る時まで維持して、次の段階（二回目）でその痛みがまた和らいでいって、徐々によくなっていく感じです。
最終的に数回で痛みが気にならなくなるぐらいまでになりました。
腰痛はなった人じゃないと分からないと思うんですけど、結構きついもんで。
一気に治したいなと皆さん思っていると思うんですけども、なかなか一回二回では解決するのは難しいと思いますので、段階的によくなっていくのはすごくいい点だと思います。
中村さんは後進の指導の為に身体を良くするということで来院されましたね。 職場の方達がこのことを知ったら、絶賛の嵐だと思います！
※施術効果には個人差があります。
同じような不調でお悩みの方は、
一度ご自分の身体の状態を落ち着いて見直してみてください。
同業の先生方からも、推薦の言葉をいただいています。
専門家から推薦をいただきました
佐々木 勇輔 先生
勉強会でわからない事があると本当に丁寧に根気良く教えていただけるので、その人柄や誠実さが治療院にも存分に発揮されていると思います。
高橋 賢 先生
いつも最高の整体を提供し続ける坂本先生を治療家として尊敬しています。
私は坂本先生の整体を推薦します。
院長あいさつ
はじめまして。整体院福粋の坂本安楽です。
整体を始めた頃は、どうすれば目の前の痛みを軽くできるのかを考え、 技術や検査、身体の見方を学んできました。
その中で、同じような症状でも、 痛む場所だけを施術するより、 姿勢や動き、全身の緊張まで確認した方が 身体が変化しやすい方がいることに気づきました。
現在の福粋では、強く押したり無理に動かしたりせず、 身体の反応を見ながら、足先から頭までやさしく整えています。
私が大切にしているのは、 痛みの数値だけではなく、 立つ・歩く・家事や仕事をするといった 日常生活の動作が少しでも楽になることです。
「このまま痛みが続くのではないか」
「今までできていたことが、できなくなるのではないか」
そのような不安がある方にも、 今の身体の状態を一緒に確認しながら、 落ち着いて施術を受けていただきたいと思っています。
今の身体がどこまで楽になれるのか、 一緒に確かめていきましょう。
整体院福粋 坂本安楽
当院のメディア実績
お客様の声に加え、当院は健康雑誌などにも掲載された経験があります。
大きな実績ではありませんが、ご来院を検討される方にとっての安心材料になれば幸いです。
※画像をクリックすると拡大してご覧いただけます
ここまで読んで
「なぜこの痛みが続いているのか？」と感じた方へ
難しい内容ではないので、気になる部分だけでもご覧ください
では、なぜ福粋を訪れた方々に変化が起こるのか。 少しだけ体の仕組みをお伝えします。
福粋に来られる方は、
「〇〇をしてから調子が悪くなりました」
「この動きをしてから腰が痛くなりました」
というように、体の変化のきっかけを感じている方が多いです。
実際に体を見ていくと、
多くの方に共通している“ある流れ”があります。
「腰が原因だと思っていたものが、実は違う場所から始まっていることもあります」
腰痛のメカニズム
体の不調には、必ずしも一つの原因があるわけではありませんが、体の状態を見ていくと、負担のかかり方や回復の妨げになっている部分が見えてくることがあります。
腰痛の根本にあるもの
腰の痛みは、血流低下が背景にあることがあります。
腰の痛みは「腰」に出ているため、同じ原因のように感じますが、実際には一人ひとり体の状態は異なります。
ただ、福粋では多くの場合、腰の血行が悪くなっていることが痛みの背景にあると考えています。
血行が悪い
▼
痛み
温めてもすぐに戻ってしまう場合は、血流を妨げている原因が残っている可能性があります。
腰だけが悪いとは限りません
腰痛というと、「腰の筋肉が硬い」「姿勢が悪い」と考えがちです。
しかし実際には、腰だけでなく、股関節・脚・足元の使い方まで関係していることがあります。
たとえば、脚が外側にねじれるような使い方が続いたとします。
すると、身体の重心がズレないように無意識に腰まわりで支え続けます。
脚のねじれ
▼
重心のズレ
▼
腰まわりの過剰な支え
▼
血行低下・筋肉の硬縮
▼
腰痛
つまり、痛みが出ている場所は腰でも、負担の始まりは腰以外にあることも少なくありません。
福粋では、痛い場所だけを見るのではなく、身体全体の使い方や重心の流れを見ながら、腰にかかっている負担を整えていきます。
なぜ脚のねじれが起こるのか
では、そもそもなぜ脚のねじれが起こるのでしょうか。
これは、筋肉の使い方の偏りや緊張の積み重ねによって起こることがあります。
筋肉が硬くなることで骨の位置がわずかに変わり、結果として脚の向きや重心の位置に影響が出てきます。
ただ、この部分は少し専門的になるため、詳しくは別ページでまとめています。
筋肉の緊張と回復の関係を知りたい方へ
「なぜ筋肉が硬くなるのか」
「なぜ力が抜けるとラクになるのか」
体が回復しづらくなる流れを、 やさしく整理したページがあります。
「その場では楽になるのに戻る」と感じている方は、
脚の使い方に原因があることもあります。
無意識のクセとして出ていることが多いため、
自分では気づいていない場合もあります。
この腰痛の流れは、股関節や脚の使い方ともつながっています。
そのままにしておくと
血行が悪い状態が続く
▼
慢性的な痛み
▼
骨や軟骨の変形
負担が長く続くと
腰まわりの緊張や動きの偏りが長く続くと、痛みが慢性化し、日常の小さな負担でも腰がつらくなることがあります。
また、年齢や生活習慣、過去のけがなど、さまざまな要素が重なって、骨や椎間板などに変化が見られることもあります。
ただし、画像に写る変化だけで痛みの強さが決まるわけではありません。
医療で確認できることを大切にしながら、筋肉の緊張、身体の使い方、呼吸や回復の状態もあわせて見ていくことが大切です。
整ってくるとどうなるか
脚のねじれ・重心のズレが整ってくると、腰への負担が減り、筋肉の緊張もゆるんできます。
その結果、血行が回復し、体が本来の回復力を取り戻していきます。
腰痛と骨盤の歪みが気になる方へ
腰痛があると、「骨盤が歪んでいるのでは」と不安になる方もいます。
ただ、骨盤の左右差がすべて悪い歪みとは限りません。腰痛と骨盤の関係を、福粋の視点で整理しています。
腰痛が良くなっても、何度もくり返す方へ
その場では楽になっても、しばらくするとまた痛くなる。
以前より腰が固まりやすく、少しの負担でも疲れが残る。
そのような場合は、痛みだけではなく、身体が負担から回復できているかを見ることも大切です。
腰の状態別に詳しく見たい方はこちら
「どれに当てはまるか分からない…」という方は、
今の状態に一番近いものからご覧ください。
〈腰から脚にかけて出やすい症状〉
→ 腰から脚へ痛みやしびれが広がる方はこちら（椎間板ヘルニア）
→ 歩くとつらくなり、休むと少し楽な方はこちら（脊柱管狭窄症）
〈動作や姿勢によって出やすい腰痛〉
〈特徴がはっきりしている腰の症状〉
〈腰とあわせて気になりやすい周辺の症状〉
歩き方の変化が気になる方へ
腰の不調は、歩き方の変化として現れることがあります。
「立ち上がる時のズキッとした痛み」
「無意識にかばって歩いている気がする」
そのような場合は、こちらも参考になります。
原因がはっきりしない腰の違和感は、歩き方にヒントが隠れていることがあります。
ぎっくり腰は、急な腰痛の一つですが、状態によって必要な対応が変わります。
今の状態に近いものからご覧ください。
ぎっくり腰の対処法を知りたい方へ
急な腰の痛みで不安な時に、まず知っておきたい内容をまとめています。
ぎっくり腰の回復目安や再発が気になる方へ
痛みが出た直後の過ごし方や、何度も繰り返す背景についてまとめています。
福粋の整体が合う方・
合わない可能性がある方
福粋は、強い刺激よりも、やさしく全身を整えていく整体です。
安心して選んでいただけるように、特徴をそのままお伝えします。
福粋の整体が向いている方
● 痛みやしびれで、日常生活に困っている方
立つ・歩く・家事・仕事など、日常の動作を少しでも楽にしたい方に向いています。
● 強い刺激ではなく、やさしい整体を求めている方
強く押したり、無理に動かしたりせず、身体の反応を見ながら丁寧に整えていきます。
● 痛む場所だけでなく、全身を見てほしい方
福粋では、姿勢・動き・筋肉の緊張を確認しながら、足先から頭まで全身を整えます。
施術方法が合わない可能性がある方
● 強い刺激や、はっきりした矯正を求める方
福粋の整体は、強く押す・鳴らす・無理に動かす施術ではありません。
● その場の痛みだけを切り離して施術してほしい方
痛む場所だけでなく、全身の緊張や動き方も確認しながら施術を行います。
● 一度で必ず治ると断言してほしい方
初回から変化を感じる方もいますが、症状や身体の状態によって変化の出方は異なります。
福粋は、必要な分だけ整えて、落ち着いたら間隔を空けていく考え方を大切にしています。
最初から回数を決めつけるのではなく、身体の変化を見ながら通うペースをご案内します。
※ご来院前のお願い
急に起きた強い痛み、進行するしびれや筋力低下、発熱、外傷、排尿・排便の異常などがある場合は、整体を受ける前に医療機関へご相談ください。
ごく稀ですが、悪性腫瘍、脊髄感染、骨折、馬尾症候群などの可能性があるためです。
医療機関での治療が優先されない状態であれば、身体の状態を確認したうえで施術をご案内します。
何度も腰痛を繰り返し、
「痛い場所だけではなく、身体全体を見直したい」と感じている方には、
福粋の整体が合うことがあります。
福粋が大切にしている「整う・巡る・本来に戻る」を表したマークです。
ここまで読んで、
「自分の腰も同じかもしれない」と感じた方へ
・この腰の痛みは様子を見ていいのか
・今の状態でも整体で見てもらえるのか
迷っている方は、今の状態をそのまま送ってください。
うまく言葉にできなくても大丈夫です。
無理に通う提案はしていません。
太田市周辺で初めて整体を受ける方にも、安心してお越しいただけるようご案内しています。
初めて整体院福粋にお越しの方へ
初めての方にも安心して受けていただけるよう、
ヒアリング・検査・施術・施術後のご案内まで、丁寧に進めていきます。
流れ① ヒアリング
お悩みや生活の中で困っていることを丁寧にうかがいます。
お薬の服用や病気の有無も、身体をみる大切な手がかりになります。
流れ② 検査
姿勢や動き、身体の反応を見ながら、今の状態を丁寧に確認します。
動きやすい服装でお越しください（スカート不可）。
流れ③ 施術
手や足などの末端から施術していきます。
強く押したり無理に整えたりするのではなく、身体の反応を見ながら進めます。
福粋では、ご自身の身体が整う感覚を思い出していくことを大切にしています。
必要な分だけ整え、落ち着いたら間隔を空けて大丈夫です。
流れ④ 施術後
施術後の身体の反応を見ながら、日常で意識したいことを必要な分だけお伝えします。
来院方法や駐車場のご案内は、このページ下部の来院経路欄でもご確認いただけます。
初めての方にも、無理なく安心して受けていただけるように進めています。
その先に、こんな変化を感じる方もいらっしゃいます。
痛みを気にしすぎずに過ごせる日が、少しずつ増えていく。
そんな身体の変化を一緒に目指していけたらと思います。
痛みがないので夜眠れる！眠ると元気になれる
痛み止めを飲む必要がなくなった
手術をすることなく快適な生活を手に入れる事ができた
歩き方がおばあさんみたいだったけれど、それが解消された
階段の上り下りでわざわざ足をそろえる必要がなくなった
行きたかった旅行にとうとう行けた
痛みがないと心に余裕が出来た。人に優しくなれた
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
太田市で腰痛にお悩みの方からよくある質問
Q. 病院で異常なしと言われた腰痛でも、整体でみてもらえますか？
はい、大丈夫です。
病院では骨や神経の異常を中心に調べますが、筋肉の緊張や体のバランスによる負担は画像に写らないこともあります。
福粋では体の状態を見ながら、負担がかかっている部分をやさしく整えていきます。
Q. 腰痛は何回くらい整体を受けると変化が出ますか？
体の状態や生活環境によって違いますが、まずは体が回復しやすい状態を作ることを目標に施術を行います。
Q. 強く押したりバキバキする整体ですか？
福粋では強い刺激の整体は行っていません。体の回復力を妨げないよう、やさしい刺激で整えていきます。
Q. 病院で原因不明と言われましたが、それでも良くなる可能性はありますか？
はい、可能性はあります。
検査で異常が見つからない場合でも、体の中では負担が積み重なっていることがあります。
逆に言えば、この負担が積み重なる流れをさかのぼるように整えていくことで、体が回復しやすい状態へ戻っていく可能性もあります。
「原因が分からないまま不安」という方も、一度体の状態を見せていただければと思います。
料金と施術時間
整体料金のご案内
姿勢や動き、筋肉の緊張を確認し、
足先から頭まで全身をやさしく整えます。
初回
ヒアリング・身体の確認・施術
5,000円（税込）
今のお悩みや、日常生活で困っている動作をお聞きし、
姿勢・身体の動き・筋肉の緊張・触れた時の反応を確認します。
確認した内容をもとに、今の身体に必要だと考えられる場所から施術し、
施術後に痛みや動かしやすさの変化を確認します。
所要時間：約60分
2回目以降
身体の変化を確認しながら行う全身施術
12,000円（税込）
前回からの身体の変化や、その日に困っている動作を確認し、
足先から頭まで身体の反応に合わせてやさしく整えます。
痛みの数値だけでなく、立つ・歩く・家事や仕事をするといった
日常の動作が楽になることを目指します。
所要時間：約40分
- 表示価格はすべて税込です。
- お支払いは現金・PayPay・au PAY・d払いに対応しています。
- 通う間隔は、身体の変化や生活状況を見ながらご案内します。
最初から回数を固定するのではなく、施術後の身体の変化を見ながら、
次に確認する時期をご相談します。
状態が落ち着いてきたら、間隔を空けて大丈夫です。
ご相談はまず
LINEからがおすすめです
今の状態を、落ち着いて見てみたい方へ
「いきなり予約するのはちょっと不安…」
そう感じている方も多いです。
まずはLINEでお話ください。
うまくまとまっていなくても大丈夫です。
無理にご予約をおすすめすることはありません。
24時間いつでもご予約・ご相談いただけます
初めての方も、どうぞ安心してご連絡ください
お急ぎでなければ、LINEからのご連絡がスムーズです。
お電話は施術中で出られないことがありますので、LINEまたはメールフォームからのご連絡がスムーズです。
お電話でのご予約・ご相談をご希望の方はこちら
ご来院いただく場所
整体院福粋へのアクセス
太田市役所から徒歩約1分。
店舗前に駐車スペースがあります。
| 住所 | 〒373-0852 群馬県太田市新井町515-5 ヤマキビル1階 西側 |
|---|---|
| 目印 | 太田市役所から徒歩約1分。 敷地内のオレンジ色ののぼりが目印です。 |
| 駐車場 | 店舗前に2台分あります。 空いている方へお停めください。 |
守屋建設さんと、おおぎやラーメンさんの駐車場には、 お停めにならないようお願いいたします。
最後に、あなたへ
ここまで読んでくださって、ありがとうございます。
長く続く痛みやしびれによって、
立つ・歩く・家事や仕事をすることに
困っていませんか。
いろいろ試しても変わらず、
どうしたらいいか分からなくなっている時は、
一度、今の身体の状態を見せてください。
姿勢や動き、身体の緊張を丁寧に確認しながら、
日常生活で困っている動作が楽になる方向を
一緒に探していきます。
「この状態でも見てもらえますか？」
という一言だけでも大丈夫です。
24時間受付中／院長が内容を確認してお返事します
整体院福粋へのアクセス情報
| 住所 |
〒373-0852 |
| 予約 | 完全予約制とさせていただいております。 ※ご予約の変更は必ず前日までにご連絡ください。 |
| 電話 | 0276-60-5024 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 （最終受付は状況により変わります） |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス |
太田市役所より徒歩1分。 ※恐れ入りますが、 守屋建設さん・おおぎやラーメンさんの駐車場には 停めないようお願いいたします。 |
